Changer ses perceptions

Est-ce que notre pensée crée notre expérience de vie ?

 Est-ce possible alors de changer notre réalité ?

Perception

Perception

Est-ce que notre pensée crée notre expérience de vie ?

Est-ce possible alors de changer notre réalité ?

Avant, dans un passé proche, je regardais habilement mon environnement avec une incroyable idée de ce qui le composait.

Enfant, j’évoluai dans mon milieu en posant méthodiquement les jalons de ce que serait mon macrocosme une fois adulte.

Seulement voilà, en n’y prenant pas gare, je suis également resté biaisé par une émotion, un ressenti d’un autre temps.

En fait, de faire légion ce ressenti m’a parfois écarté d’un bonheur tant convoité, laissant ainsi le succès me glisser entre les doigts.

Une de mes perceptions

J'ai été victime de cette vision étriquée.

Pour la petite anecdote, lorsque que je suis arrivé ici au Québec, je n'ai pas osé postuler pour un poste très intéressant. Pourquoi ? Parce que l'environnement dans lequel j'arrivais m'était totalement inconnu. Et qu’à ce titre, je n'avais aucun repère.

Celui duquel je venais, quant à lui, avait fortement modelé mon système de référence.

Je n'ai pas postulé parce que je n'avais pas les compétences. Je ne l’ai pas fait parce que, de mon point de vue, mes références, le processus par lequel je pouvais accéder à ce job de rêve était en total décalage avec ce que j’avais l’habitude.

Complètement déstabilisé, j'ai préféré rester dans le monde que je m'étais construit pour être certain d'être à mon aise.

La confiance en moi dont j'ai manqué ce jour-là me rappelle maintenant sans cesse que ce qui compte n'est pas tant ce que je vois, mais plutôt ce que je ressens.

Créer une pensée ne suffit donc pas pour créer une nouvelle réalité.

Il est indispensable que cette pensée soit accompagnée d'un ressenti.

Et, par dessus tout, si le doute, la crainte, la peur s’invitent au débat, cela veut surtout dire que je suis entrain d’arriver aux limites de ma zone de confort.

Les clés pour contrer la spirale infernale

Alors, comment faire pour avoir en possession tous les éléments qui permettent de parfaitement combiner ce changement de perception ?

Pour ce faire il existe une série d'exercices qui permettent d'être en mesure d'avoir une aptitude à créer un nouvel environnement.

Pour ma part , je me crée une certaine discipline et un engagement à l'entraînement.

Je me recentre sur ce que j’ai, connais et je renforce ma concentration sur ce qui est important pour moi nonobstant les bruits externes.

J’épure mes pensées et mon environnement physique.

Je reviens à ce qui est essentiel pour moi.

Et ça, c’est une première base....

Les questions à se poser

Et vous, qu’êtes-vous prêt à faire pour accéder à vos rêves les plus fous ?

Mais d'abord, posez-vous cette question : est-ce que le fait de profiter de chaque occasion pour trouver un point positif peut nous permettre de changer notre univers ?

Pensez-vous pouvoir aider quelqu’un de votre entourage dans ce sens ?

1 réflexion sur “Changer ses perceptions”

  1. Marie-Bertheline

    Je comprends exactement ce à quoi tu fais allusion.

    J’ai trop longtemps répondu aux besoins des autres sans répondre aux miens. En 2019 une nouvelle grande réflexion s’est imposée manifestant une sensation claire le 31 décembre 2019. 2020 serait une année de changement, d’évolution et de concrétisation. Une année qui m’a amené à écouter plus attentivement mon langage intérieur afin qu’un murmure se fasse entendre et soit suivi.

    Depuis quelques années j’avance sans repère. Ce qui me mène aujourd’hui à un très grand terrain de jeu.

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